Wat een heerlijke dag ga ik vandaag hebben…
Wat een heerlijk dag ga ik hebben en wat is het fantastisch dat wat ik van plan ben om te doen, ik ook gedaan zal hebben.
Zo stap ik (bijna) iedere dag uit mijn bed.
Heb ik een To-Do-List af te werken? Feest!
Want mijn To-Do’s zijn de leukste To-Do’s die er zijn.
Omdat ik die To-Do-List gemaakt heb en besluit dat alles wat ik erop zet leuk is.
“Maar Mark. Soms moet er toch ook iets gebeuren wat je niet leuk vindt?”
Ja en nee ?. Soms moet ik iets doen, waarvan ik ‘denk’ dat ik het niet leuk vind. En dan maak ik een keuze…
Ik ga kijken wie het wél leuk vindt om deze “taak” te doen.
Want geloof mij.
Iedere keer als je vindt dat je iets niet leuk vindt, zijn er heel veel collega’s, vrienden of familieleden die dat wél leuk vinden om te doen.
En die het graag van je overnemen.
Of.
Besluit ik om te ‘vinden’ dat hetgeen op mijn To-Do-List staat wél leuk is om te doen.
Want dat is namelijk wat al die collega’s, vrienden en familieleden doen.
Zij kijken op een andere manier naar dezelfde taak en besluiten dat zij het wél leuk vinden.
De associatie die je hebt met een activiteit of situatie is een onbewuste reactie gebaseerd op ervaringen uit het verleden.
Dat is namelijk hoe ons onderbewustzijn werkt.
Je onderbewustzijn scant de hele dag om zich heen en deelt alles om jou heen in.
Bijvoorbeeld: als jij in het verleden een baan had, waarbij je de hele dag een To-Do-List moest afwerken.
En die To-Do-List was door ander opgesteld.
En de taken die daarop stonden, waren iedere dag hetzelfde.
Dan zul jij vanaf het moment dat jij nu alleen maar aan een dergelijke lijst denkt, de rillingen krijgen.
Want, in het verleden heb jij een categorie “To-Do-list” aangemaakt en deze categorie heb je geplaatst in de sector “allergie”.
Maar is dat eerlijk?
Is het eerlijk dat jij deze To-Do-List veroordeeld tot iets waar hij niets mee te maken heeft?
Want staan er op deze lijst dezelfde To Do’s als in het verleden?
Zijn de omstandigheden waarin de To Do’s afgewikkeld moeten worden, dezelfde omstandigheden als in het verleden?
De keuze die jij iedere dag hebt is de keuze om iets van een situatie te vinden. Om op een bepaalde manier naar een situatie te kijken.
Vind jij jouw wekker in de ochtend een kwaadaardig wezen?
Dan is dat jouw keuze om er op die manier naar te kijken.
Die wekker is eigenlijk maar gewoon een wekker.
Alles om jou heen is een reflectie van hoe jij ernaar kijkt.
Vind jij een bepaalde taak saai? Dan ben JIJ saai!
Want die taak is niet saai. Die taak is ‘gewoon’ een taak.
Vind jij een persoon irritant? Dan ben JIJ geïrriteerd. Die persoon is gewoon die persoon.
Heel simpel gezegd zijn er twee wezentjes in jouw hoofd die aan het roer staan van alles wat je doet vandaag.
Het onderbewustzijn als onderdeel van ons primaire (oudste) hersengebied.
Hierna noem ik die verder ‘De primaat’ of ‘de aap’.
En
Het bewustzijn als onderdeel van de evolutie die ons nieuwe hersengebied aanduidt.
Hierna noem ik die verder ‘de moderne mens’.
De primaat, de aap, reageert de hele dag instinctief op alles wat erom zich heen gebeurt.
Als hij iets ziet, hoort of voelt. Dan reageert hij direct.
Soms is die reactie in een gedachte en soms in een actie, maar het is allemaal onbewust.
En dan heb je de moderne mens. Deze reageert de hele dag indirect.
Als hij iets ziet, hoort of voelt. Dan wacht hij even.
Hij wacht tot zijn aap weer rustig zit en beslist daarna hoe naar de situatie te kijken.
En wie staat er vandaag aan het roer van jouw reacties? De aap of de moderne mens?
Wil jij leren hoe jij meer uit jouw leven kunt halen? Wil jij leren hoe jij jouw bedrijf in dienst kunt stellen van jouw leven?
Plan dan een gratis gesprek in via MarkDaamen.nl
